Som så mange andre skal jeg i gang med MitID. Det virker ikke så intuitivt og jeg ville meget hellere fortsætte med NemID (som jeg også hadede i starten – eller faktisk helt frem til introduktionen af app’en). Det er svært at lære nyt – hold dig derfor så vidt muligt til det kendte overfor […]
Så er vi i gang med januar igen. En måned, der byder på travlhed med indmeldelser i fitnesscentre og hvor mange har gang i livsstilsændringer. En statistik fra 2014 fortalte at ca 45 % af danskerne havde et nytårsforsæt. Hvis vi ligner amerikanerne vil kun 8 % lykkes og nå i mål. Vi elsker at […]
Jeg finder ofte ny viden, inspiration og gode ideer i TEDs videoer. Blandt årets mest sete har jeg udvalgt tre videoer, der berører emner jeg finder interessante. På TED har talerne max 18 minutter til at tale om deres emne. Man kan naturligvis ikke komme i dybden, men som tilhører kan vi få inspiration og […]
Januar er ved at være slut og de fleste har formentlig glemt deres nytårsfortsæt. Hvorfor er det så svært at ændre vaner og hvad kan man gøre for at få bedre succes. Der er mange grunde til at vaner kan være svære at bryde. Nogle af grundene finder vi inde i os selv, for vores […]
Lige om lidt er det højsæson for sunde levevaner og indmelding i fitness-centre over det ganske land. Der bliver kø ved stepmaskinerne – i hvert fald de første tre uger. Gallup har tidligere målt, at 20 % af os har mindst et nytårsforsæt. Det er svært at ændre vaner – især de dårlige. Omvendt er […]
